Schenke dir eine bewusste Auszeit voller Leichtigkeit, Bewegung und Genuss.
In einem wunderschönen Retreat Center erwarten dich vielfältige Yoga-Einheiten, inspirierende Workshops und liebevoll abgestimmte Meditationen.
Finde zurück zu deiner Energie, zu Ruhe und Verbundenheit – mit dir selbst.
Im liebevoll gestalteten Five Elements Retreat Center, umgeben von alten Bäumen und mediterraner Natur, erwarten dich Yoga, inspirierende Workshops, bewusste Momente der Ruhe und frische vegetarisch-vegane Küche.
Zwischen Yogapraxis, Strand, Altstadt und kleinen Auszeiten für dich findest du Raum, um durchzuatmen, neue Energie zu schöpfen und wieder mehr bei dir anzukommen. Das Retreat Center liegt ruhig und dennoch nur wenige Minuten von der historischen Altstadt und dem Meer entfernt – perfekt, um Rückzug und auch kleine Entdeckungen miteinander zu verbinden.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest, um deine Energie neu auszurichten – auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.
Egal, ob du bereits Yoga-Erfahrung mitbringst oder neu eintauchst: Unser UNLOCK YOUR ENERGY Retreat ist dein Raum für Entwicklung, Erdung und Leichtigkeit.
Wir begleiten dich:
Wir sind Laura und Ines aus Wien – zwei Yogalehrerinnen, die an Balance glauben. Nicht nur in Yogapositionen, sondern vor allem im echten Leben: irgendwo zwischen stiller Meditation und lautem Lachen, zwischen Shavasana und dem ständigen Üben von Geduld findest du uns.
Bei UNLOCK YOUR ENERGY verbinden wir Yoga, inspirierende Gespräche und echte Begegnungen. Wir möchten einen Raum und eine Community schaffen, in der du dich wohlfühlst und ein Stück mehr bei dir ankommst. Dabei darf es tief gehen, leicht bleiben und zwischendurch einfach richtig Spaß machen.
Wer sind Laura und Ines? Scroll gerne weiter – wir stellen uns kurz vor.
Yoga begleitet mich seit 2020. Am Anfang war es die eine Stunde in der Woche, in der es in meinem Kopf ein bisschen ruhiger wurde. Ich war damals am Ende meines dualen Studiums und arbeitete in der Versicherungsbranche. Mein Alltag war stark davon geprägt, den Erwartungen gerecht zu werden, die andere – und auch ich selbst – an mich hatten. Viel Zeit, mich selbst zu spüren oder auch innerlich ruhig zu werden, blieb dabei nicht.
Nachdem ich den Mut gefunden habe, meinen damaligen Job zu kündigen, hat mich mein Weg nach Wien geführt und zum Aufnahmetest für ein Psychologiestudium. Durch regelmäßige Besuche in der Yogawerkstatt kam ich auch zum Ashtanga Yoga und beschloss dort die Ausbildung zu absolvieren.
Ich war von Anfang an fasziniert von der Yoga-Philosophie und von der Struktur, die ich auch heute noch so sehr am Ashtanga Yoga schätze. In der Ausbildung habe ich allerdings sehr viel mehr gelernt als Anatomie und Philosophie. Ich habe erlebt, dass beides gleichzeitig Platz haben darf: Disziplin und das Vertrauen in das eigene Gefühl. Struktur und Leichtigkeit. Und ich habe erfahren, wie viel sich verändern kann, wenn wir beginnen, uns selbst wieder bewusster wahrzunehmen.
Jetzt bin ich immer noch auf dieser Reise. Für mich geht es dabei immer mehr darum, meiner inneren Stimme und meinem Gefühl zu vertrauen und auf dieser Basis Entscheidungen zu treffen, die sich für mich stimmig und erfüllend anfühlen. Yoga und Meditation sind dafür meine Werkzeuge, um mit dieser inneren Stimme in Kontakt zu kommen.
Für mich bedeutet „unlock your energy“ nicht, ständig noch mehr aus sich herausholen zu müssen. Im Gegenteil. Es geht darum, wieder Zugang zu dem zu finden, was längst in uns vorhanden ist. Manchmal geschieht das in der Bewegung. Manchmal in der Stille. Manchmal in einem Gespräch. Und manchmal braucht es einfach den Mut, der eigenen inneren Stimme zuzuhören – auch wenn sie einen Weg vorschlägt, der auf den ersten Blick überhaupt keinen Sinn macht.Und vielleicht ist genau das die kurvige Fahrt durch Berge und Täler, die das Leben ausmacht. 💫
Yoga kam 2016 in mein Leben, als ich meine erste Yogastunde besuchte und von dem Gefühl danach völlig überrascht war. Ich glaube, damals fühlte ich mich zum ersten Mal innerlich richtig ruhig und annähernd ausgeglichen – und das zu einer Zeit, in der ich mich beruflich und privat im High-Performance-Modus befand.
Nichts war mir damals wichtiger, als erfolgreich zu sein und mir selbst irgendetwas zu beweisen. Wenn ich heute zurückblicke, muss ich herzlich – und manchmal auch laut – über mich lachen.
Ich begann, regelmäßig Yogastunden zu besuchen und meine Praxis zu vertiefen. Schon bald merkte ich, dass mein Wunsch nach einem tieferen Verständnis von Yoga und Spiritualität immer größer wurde. Also begab ich mich auf eine sehr persönliche Reise – ja, genauso würde ich es nennen – und meldete mich für eine Yoga Ausbildung an.
Heute, zehn Jahre später, bin ich noch immer auf dieser Reise. Yoga ist zu einem treuen Begleiter in meinem Leben geworden.
Ich liebe all die unterschiedlichen Intensitäten, die uns im Alltag begegnen – egal, ob laut oder leise, geplant oder ungeplant, sanft oder intensiv. Denn genau diese Momente zeigen uns, dass wir Menschen mit echten Gefühlen sind und das Leben nicht immer geradlinig nach Plan verläuft.
Ich liebe Struktur, Planung und fixe Termine. Gleichzeitig fordert es mich jedes Mal heraus, wenn etwas Unvorhergesehenes passiert. Ich lerne immer noch, loszulassen und zu vertrauen – still on my journey.
„unlock your energy“ bedeutet für mich, durch Yoga, Meditation und Verbindung wieder Zugang zu sich selbst und zur eigenen inneren Kraft zu finden. Es geht darum, bewusst loszulassen – wie ihr jetzt wisst, meine ganz persönliche Challenge –, zu spüren und einfach echt zu sein.
Echt zu sein, ohne ständige Selbstoptimierung, ohne den Druck sozialer Trends und frei von selbst auferlegten Verpflichtungen.
Manchmal geschieht das in der Stille, manchmal in der Bewegung und manchmal durch ein ehrliches, lautes Lachen. ✨
mit Jakuzzi, Infrarotkabine und großzügigem Outdoorbereich
Yoga, Meditation & Workshops
montag
7:00
8:00
10:00
13:00
16:30
18:00
20:00
ANREISE
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WELCOME DRINK & GET TOGETHER
DINNER
YOGA & SHARING CIRCLE
BEISPIELTAG
MEDITATION
BRUNCH
WORKSHOP / ME-TIME
HATHA YOGA
DINNER
ABREISE
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SHARING CIRCLE
BRUNCH
ABREISE
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*Egal, wo du in deiner Yogapraxis gerade stehst, ob Anfänger:in oder geübte:r Yogi, wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst. Durch die Anwesenheit von zwei Yogalehrerinnen sind wir in der Lage, dich jederzeit individuell zu supporten.
Passend zum Konzept von UNLOCK YOUR ENERGY wollen wir keine starre Strukturen vorgeben, sondern Raum für deine persönlichen Bedürfnisse lassen. Der Stundenplan dient als liebevoller Leitfaden – du entscheidest selbst, was sich für dich richtig anfühlt. Ob du jeden Morgen beim Sonnenaufgang meditierst, lieber ausschläfst oder spontan wählst, worauf du gerade Lust hast: Dieses Retreat lädt dich ein, auf deinen eigenen Rhythmus zu hören.
Zwischen dem Programmangebot bleibt dir noch genug Zeit, die Umgebung zu erkunden, dich zurückzuziehen oder dich in der Community einfach treiben zu lassen.
Verpflegung
Specials & gemeinsame Erlebnisse
Und vor allem: fünf Tage, in denen du deinen eigenen Rhythmus finden, neue Energie tanken darfst und dich um nichts kümmern brau
regulärer Retreatpreis
Sichere dir als eine der ersten einen Platz und Zahle nur 1.400€
Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung und wir empfehlen den Abschluss einer eigenen Reise-, Unfall- und Krankenversicherung.
Als kleines Dankeschön schenken wir dir einen Gutschein für eine Einzelanwendung deiner Wahl:
Thai Yoga Anwendung
1:1 Yogasession
Coachingsession
So wird deine UNLOCK YOUR ENERGY-Experience noch ein bisschen persönlicher.
Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung und wir empfehlen den Abschluss einer eigenen Reise-, Unfall- und Krankenversicherung.
Folge deiner Intuition und melde dich bei uns, wenn du mehr erfahren oder deinen Platz im Retreat sichern möchtest. Für eine Buchungsanfrage fülle bitte dieses Formular aus.
Sobald du deine Buchungsanfrage abgeschickt hast, melden wir uns persönlich bei dir und du erhältst deine Rechnung mit den Überweisungsdaten und allen relevanten Infos.
Erst nach Eingang deiner Zahlung schicken wir dir deine Buchungsbestätigung und dein Platz ist verbindlich reserviert.
Hier findest du alle wichtigen Infos – klar, einfach und mit Liebe zusammengestellt. Solltest du noch Fragen haben, kannst du uns jederzeit über das Kontaktformular schreiben – wir freuen uns, von dir zu hören…
Du bist herzlich willkommen – ganz gleich, ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder erst am Anfang deiner Praxis stehst. Unsere Yogastunden sind für alle Levels gestaltet. Durch die individuelle Begleitung können wir auf unterschiedliche Bedürfnisse eingehen und dir Varianten anbieten, die sich für dich und deinen Körper stimmig anfühlen.
Uns ist eine persönliche Atmosphäre besonders wichtig – deshalb halten wir die Gruppe bewusst klein. Das Retreat Center ist auf eine intime Gruppengröße von bis zu 10 Personen ausgelegt. So bleibt genug Raum für Verbindung, Austausch und individuelle Begleitung.
Das Retreat findet auf Deutsch statt.
Dich erwartet eine abwechslungsreiche Mischung aus Ashtanga Yoga am Morgen und Hatha oder sanfte Yoga Einheiten am Abend. Du kannst jederzeit selbst entscheiden, an welchen Einheiten du teilnehmen oder wann du lieber Zeit für dich haben oder ausschlafen möchtest.
Nein. Im Retreat Center steht dir vollständiges Yogaequipment zur Verfügung – unter anderem Matten, Blöcke, Kissen, Decken und Gurte.
Ja. Meditationen und zwei Workshops sind fester Bestandteil unseres Retreatprogramms. Außerdem erwarten dich gemeinsame Formate wie ein Sharing Circle und ein Mantra-Abend. Den aktuellen Timetable findest du hier auf der Website unter dem Punkt Ablauf.
Nein. Unser Programm ist eine Einladung und kein Stundenplan, den du „abarbeiten“ musst. Du darfst jeden Tag selbst entscheiden, ob du eine weitere Yogastunde mitmachst, die Umgebung erkundest oder einfach mit einem Buch im Garten liegst – hör auf deine eigene Energie.
Im Retreatpreis enthalten sind täglich ein frisch zubereiteter vegetarischer Brunch und ein Dinner. Dazwischen stehen Obst, Snacks, Kaffee, Tee, Säfte und Wasser für dich bereit.
Der Brunch wird direkt im Retreat Center mit lokalen Zutaten zubereitet und unter den alten Bäumen im Garten serviert. Das Dinner erfolgt ebenfalls im Retreat Center und wird von den Chefs vor Ort nach unseren Wünschen zubereitet.
Ja. Bei deiner Buchung kannst du uns deine Ernährungsweise, Allergien und Unverträglichkeiten mitteilen. Vegane und glutenfreie Optionen können berücksichtigt werden und auf Unverträglichkeiten können die Chefs vor Ort achten.
Wir wohnen im Five Elements Retreat Center in einer ruhigen Gegend von Rovinj. Das Haus verfügt über sechs gemütliche, klimatisierte Zimmer. Je nach Zimmer stehen private Badezimmer und Balkone zur Verfügung.
Die genaue Zimmerverteilung besprechen wir nach deiner Buchung. Wenn du gemeinsam mit einer Freundin oder einem Freund anreist, gib uns einfach Bescheid – wir versuchen, eure Wünsche bei der Zimmerverteilung zu berücksichtigen.
Das Retreat Center bietet verschiedene Chill-out-Bereiche im Garten, einen Jacuzzi und eine Infrarotsauna. Außerdem stehen Fahrräder kostenlos zur Verfügung, mit denen du die Umgebung erkunden kannst.
Und natürlich gibt es das Meer: Der Strand ist etwa 1,5 km entfernt, die historische Altstadt von Rovinj etwa 2 km.
Du kannst problemlos mit deinem Auto anreisen, es gibt kostenlose Parkplätze beim Retreat Center. Der nächstgelegene Flughafen ist Pula (PUY), etwa 40 km vom Retreat Center entfernt. Auch die Flughäfen in Triest, Ljubljana, Zagreb, Krk und Venedig sind mögliche Anreiseoptionen. Von Venedig gibt es außerdem eine Fährverbindung nach Rovinj.
Vom Flughafen Pula kannst du das Retreat Center beispielsweise mit einem Taxi oder einem vorab organisierten Transfer erreichen. Wir unterstützen dich gerne bei der Organisation und versuchen, Teilnehmer:innen für gemeinsame Fahrten miteinander zu vernetzen.
Du kannst am Samstag ab 17:00 Uhr im Retreat Center anreisen. Die Abreise erfolgt am Donnerstag nach dem Brunch um ca. 11:00 Uhr.
Bequeme Kleidung für Yoga und Freizeit, Badesachen, Sonnenschutz, ein Notizbuch und alles, was du für deine persönliche Auszeit brauchst.
Deine Yogamatte und weiteres Yogaequipment kannst du entspannt zu Hause lassen – das steht vor Ort für dich bereit.
Du kannst dich ganz einfach über das Buchungs- oder Kontaktformular auf unserer Website anmelden. Anschließend melden wir uns persönlich bei dir mit allen weiteren Informationen zur Buchung.
Dein Platz wird nach deiner Buchungsanfrage zunächst für dich reserviert. Sobald deine Anzahlung eingegangen ist, erhältst du von uns eine Buchungsbestätigung von uns und dem Retreat Center und dein Platz ist verbindlich gesichert.
Ja. Die ersten 5 Buchungen erhalten einen Early-Bird-Preis von 1.400 € statt 1.540 €.
Early Bird:
Bei der Buchung wird innerhalb von 7 Tagen nach Erhalt der Buchungsbestätigung die Zahlung von 500 € an die Unterkunft und in Höhe von 600 € an Unlock your energy fällig. Die restlichen 300 € für die Verpflegung sind bei der Anreise zu bezahlen.
Regular Price:
Bei der Buchung wird innerhalb von 7 Tagen nach Erhalt der Buchungsbestätigung die Zahlung von 500 € an die Unterkunft fällig. Der Betrag von 740 € an Unlock your energy ist bis spätestens 15. Februar 2027 zu zahlen und die restlichen 300 € für die Verpflegung sind bei der Anreise zu bezahlen.
Ja! Wenn du eine Freundin oder einen Freund mitbringst oder bereits bei einem unserer Retreats dabei warst, schenken wir dir einen Gutschein für eine Einzelanwendung deiner Wahl:
Thai Yoga Bodywork · 1:1 Yogasession · Coachingsession
Ein kleines Dankeschön dafür, dass du Teil unserer UNLOCK YOUR ENERGY Community bist. 🤍
Bitte gib uns so früh wie möglich Bescheid, falls du doch nicht teilnehmen kannst.
Bei Stornierung vor dem 15.02.27 können wir je nach Preismodell 600€ bei Buchungen mit dem Early-Bird-Preis und 740€ bei regulären Buchungen zurückerstatten. Die 500€ Anzahlung an das Retreat-Center sind nicht rückerstattbar. Die 300€ Verpflegungskosten fallen bei Stornierungen nicht an.
Bei Stornierungen ab dem 16.02.27 gibt es keine Rückerstattung mehr, aber du kannst deinen Platz nach schriftlicher Mitteilung kostenfrei an eine andere Person übertragen.
Wir empfehlen dir außerdem, für deine Reise eine passende Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.
Ja. Sollte das Retreat ausgebucht sein, kannst du dich gerne auf unsere Warteliste setzen lassen. Sobald ein Platz frei wird, informieren wir dich.
Und falls du dieses Mal keinen Platz bekommst: Wir planen bereits weitere UNLOCK YOUR ENERGY Retreats – schreib uns gerne, wenn du darüber informiert werden möchtest.
Dann schreib uns gerne eine Mail an: unlockyourenergy.retreats@gmail.com
¹ UNLOCK YOUR ENERGY, Laura Weidinger und Ines Ruckendorfer sind keine Reiseveranstalterinnen und keine Reisevermittlerinnen. Wir verkaufen oder vermitteln keine Reisen oder Pauschalreisen, bieten keinen Transport an und organisieren beziehungsweise veranstalten keine Reiseleistungen. Unsere Dienstleistungen im Zusammenhang mit den Retreats beschränken sich ausschließlich auf die jeweils ausdrücklich angebotenen Yogaeinheiten. Diese Yoga-Dienstleistungen werden von uns separat angeboten und direkt mit den Teilnehmer:innen verrechnet. Reiseleistungen, insbesondere Unterkunft, Verpflegung, Transport oder sonstige Bestandteile des Retreats, werden ausschließlich vom jeweiligen externen Reiseveranstalter angeboten, organisiert und direkt mit den Teilnehmer:innen abgerechnet.
² Reiseveranstalter und Abgrenzung der Reiseleistungen
Die Reiseleistungen des Kroatien-Retreats – insbesondere Unterkunft, Reiseorganisation, gegebenenfalls Transport und Verpflegung – werden ausschließlich von Spirits of Nature j.d.o.o – Travel Agency, Ul. Drage Gervaisa 16, 52210 Rovinj, Kroatien, angeboten, organisiert und verrechnet.
Spirits of Nature j.d.o.o – Travel Agency ist Vertragspartner für diese Reiseleistungen. Für die Reiseleistungen gelten ausschließlich die Reisebedingungen, Zahlungsbedingungen und Stornoregeln des Reiseveranstalters.
Kontakt zum Reiseveranstalter:
Telefon: 00385 95 571 58 11
E-Mail: fiveelementsretreats@gmail.com
Website: yogaretreatcentercroatia.com
Buchungs- und Stornobedingungen:
yogaretreatcentercroatia.com/booking-policy
Die Buchung der Reiseleistung und die separate Buchung der Retreat-Programmleistung sind rechtlich und wirtschaftlich voneinander getrennte Vorgänge. Die separate Zahlung der Retreat-Programmleistung an Laura Weidinger beziehungsweise Ines Ruckendorfer begründet keinen Vertrag über Unterkunft, Transport, Verpflegung oder sonstige
© 2025 UNLOCK YOUR ENERGY Yoga Laura Weidinger & Ines Ruckendorfer